- 糖質制限
２月１６日（木）呉市、中部防衛衛生学会、糖質制限講演、くっついていったご報告写真です
控え室にて 演者遠影（笑） 感謝状贈呈 お疲れ様でございました。 呉は寒かった…。
- あらてつ的雑感
今日は広島行き
今日明日と、江部康二先生と広島は呉まで行って来ます。 広島って、寒いんですかね？？？ 私の勝手なイメ…
- 糖質制限
医療機関で血糖測定しているのは糖質制限ドットコムだけ
週末の充電、一瞬で放電 Yo-Yo 今の気分をラップに乗せてお届けする、あらてつです。 だからなんや…
- 素朴な疑問を読者の皆さんに聞いてみましょう
たんぱく質と脂肪についてご質問頂きました。
糖質神宮さんから、こんなご質問頂きました。 『ありがとうございます あらてつ様 お忙しい中、ご丁寧に…
- あらてつ的雑感
強き者よ、汝の名は女…
昨日、春物の話を書いて、ちょうどいい機会やしと、帰ってから春物の服を整理してみました。 今朝、気合と…
- 糖質制限
糖質制限をやってるといろいろ言われますが…
以前勤めていた職場の女性、2月になるとお母さんが「オシャレは根性」と言って、冬物全部片付けてしまうそ…
- ダイエット
糖質制限で体重が増えてしまった…
昨日に引き続き、寒さの緩んだ朝です。冬の雨は、割りと暖かく感じるから好きですね。バイクで出勤しなくて…
- ダイエット
糖質制限で減った体重が増えてしまった…
雨の所為か、少し寒さが緩んだ京都です。普段は、雨降ると欝陶しいだけなんですが、なんか今日は気分がいい…
- ダイエット
糖質制限でたるみのない腹を目指ざすには…
え～、皆々さま、お久ししゅうございます。もはや忘却の存在、あらてつです。年始から続いたバタバタの日々…
