- お知らせ
〈数量限定〉糖質制限ベリーのタルト 発売開始です♪
今日は朝から、メルマガでお馴染み、当店栄養士のあやのと二人で、大阪で行われている展示会に行って来まし…
- ダイエット
糖質制限ダイエットに取り組みたいけどどうして良いか分からない皆様へ “調味料は気をつけましょうね編”
昨日、夕食を食べに入ったお店。地元客しか来ない店なんですが、席についた途端、韓国からのツアー客9人が…
- ダイエット
続・糖質制限ダイエットに取り組みたいけどどうして良いか分からない皆様へ “まずは主食を抜くことに慣れてみよう編”
連休明け最初の週末。昨日に引き続き気温が上がっておりますが、朝から空が霞んでます。ベランダの手すりに…
- ダイエット
糖質制限ダイエットに取り組みたいけどどうして良いか分からない皆様へ “まずは主食を抜くことに慣れてみよう編”
昨夜、風呂に入って頭を洗っていると、ブログのネタが思い浮かびました。我ながら面白そうなネタでした（笑…
- ダイエット
- 糖質制限
糖質制限中に糖質を食べたら糖質制限の効果は無くなりますか？
ニュースで見てびっくりしたのですが。 かこさとしさん、亡くなられたんですね。 「かこさとしからだの本…
- あらてつ的雑感
天気良いですね
あまりに天気が良いので、朝イチでぐるぐる洗濯回した後、本を持って近所のカフェに。昨日と違って常連さん…
- 糖質制限
本物の糖質制限食を食べられるお店、カフェ・ハルディン
昨日一昨日と、いい天気になったと思ったら、夏のゲリラ豪雨のような雨が降って、一気に気温が下がりました…
- 糖質制限食
続・むくみと糖質制限と冷え性
連休合間の平日。 テレビでは、大型連休大型連休と連呼してますが、仕事されてる方もたくさんおられるかと…
- あらてつ的雑感
空はこんなに青いのに
朝から一歩も外に出ていません（笑） 今日は、朝4時に目覚めたので、まあ、一日が長いこと。 掃除洗濯と…
