- あらてつ的雑感
耳が痒いからってかきすぎちゃいけないってお話
先月の15日（だったと思う…）。右の耳がやたらと痒いなんて話を書きました。その後、痒みは全然治まらず…
- おかしいと思うこと
最低限のマナーって必要だと思うのですが…
昨日は、半夏生でした。 ツイッターでもメルマガでも書きましたが（笑） 半夏生は、夏至から数えて11日…
- あらてつ的雑感
糖質制限とは関係ない、とある電車の中のお話
先日、電車に乗った時のお話。 男性の乗客で、スーツ着てますがネクタイ締めて無い方、けっこう多いですよ…
- あらてつ的雑感
嗚呼、お医者さん…
皆々様、お久しゅうございます。 あらてつでございます。 お元気でお過ごしでしたでしょうか。 ブログの…
- 糖質制限レシピ
血糖値が上がらないパンのレシピ
当店管理栄養士Cocoroちゃんが、お家de簡単♪糖質制限 ミックス粉 を使ったレシピをクックパッド…
- 糖質制限食食材
エリスリトールを除く糖質って？
最近、残業してて事務所の外に出ると、まだ明るくてビックリします。一頃だと、18：00過ぎたらもう真っ…
- 糖質制限食
早朝空腹時血糖値
昨日から右の耳の穴が痒いです。以前の職場に居た先輩の女性から「耳が痒いとええことあるらしいで」と聞い…
- あらてつ的雑感
更新が…
今日も朝からバタバタしてまして。まあ、私の処理能力が低いのが原因なんですが。メモに書いた“今日中”の…
- 糖質制限
ナッツを食べるべきかチョコを食べるべきか？
そこそこの交通量があるなかでも、車間距離を思いっきりあけてタラタラ走っている車がいます。 もうちょい…
