- ダイエット
自己流の糖質制限で体重が8kg減ったけど、周囲から痩せたと気づかれない、筋肉や骨が減ったんじゃないでしょうか？
連日猛暑が続いていますが、なんか夏になった感を全く感じないのはナゼなんでしょう。年々移ろう季節の感動…
- ダイエット
ある程度から体重落とすには、やっぱり努力は必要ですよってお話。
今朝出勤して事務所に入った途端… 暑っ！ 部屋の温度計を見ると 38.7℃ なんでやねん。 昨日の日…
- 糖質制限食食材
ここまで暑いとアイスクリーム以外は食べたくなくなりますよね。糖質制限中でも安心のアイスクリーム発売中です。
暑いですね。昨日、京都の最高気温は37.9度だったそうです。職場は山の中にあるんですが、温度計持って…
- お知らせ
砂糖不使用ラカントジャム、ストロベリージャムが復活です。
糖質制限食を実践する方々には、もうすっかりお馴染みのラカントシリーズ。その中で、ラカントSを使ったジ…
- ダイエット
「糖質制限で一回減った体重が同じ食事なのにまた増えてきた、どうすれば減らせますか」の記事に読者の皆さんからコメント頂きました
先月の26日で術後3ヶ月経ちました。 術後3ヶ月目からは、日常生活レベルの負荷を掛けてもいいとドクタ…
- ダイエット
糖質制限食で一回減った体重が同じ食事なのにまた増えてきた、どうすれば減らせますか
一昨日のブログで、日曜日、久し振りに夕立らしい夕立が降ったなんて話を書きました。で、日曜日の天気予報…
- おかしいと思うこと
公共放送が一部の意見だけ取り上げてたら、なんか利害関係があるんじゃないの？と思っちゃうお話
昨日、出勤してハルディンで遅めのランチをして、宮本マスターとだべっていたら、それまでの真夏の青空が段…
- 糖質制限食食材
茹だるような暑さに、キリッと冷やした糖質制限なロゼと白ワインはいかが？
昨日の京都は最高気温が36度。夜になっても全然気温が下がらず、私の住んでる地域は夜の9時で30度あり…
- あらてつ的雑感
これから納涼会です…
朝からバタバタしてまして、今日書くつもりだったブログが書けていません。コメント頂いた皆さんも、お返事…
