- ダイエット
糖質制限で減った体重が増えてしまった…
雨の所為か、少し寒さが緩んだ京都です。普段は、雨降ると欝陶しいだけなんですが、なんか今日は気分がいい…
- ダイエット
糖質制限でたるみのない腹を目指ざすには…
え～、皆々さま、お久ししゅうございます。もはや忘却の存在、あらてつです。年始から続いたバタバタの日々…
- あらてつ的雑感
更新が…
皆々様、せっかく来て頂いているのに、この2日更新できてなくてすみませぬm(__)m先週末からひとりバ…
- あらてつ的雑感
寒い！！！
あ、アカン、寒すぎる…。朝から暖房かけてるのに、全然部屋が暖まらん！部屋の中に居るのに指がかじかんで…
- 糖質制限
糖質制限の聖地、Botanicaへ行ってきましたとご報告頂きました
年末年始、ボタニカで糖質制限フルコース三昧の日々（ゆうても3日だけですが）を過ごした記事を書きました…
- 糖質制限
さむ～い季節に温かい柚子生姜ドリンクを糖質制限でいかがでしょう。
寒いですね。 只今京都の気温は6℃。この冬一番の冷え込みだそうです。 来週はもっと寒くなるとかで、最…
- 糖質制限食食材
糖質制限チョコレートにかける開発者の熱い思い
今朝、おいしい糖質制限パンを取りに行った帰り道、フト隣の車を見ると、後ろに小さな子どもを乗せたお母さ…
- 糖質制限食食材
CARBOCAREから糖質制限なグラタンソースが新発売
年末から続く締め切りの日々昨晩、呻きながら書き上げたテキストをデザイナーさんにメールして、束の間の開…
- おかしいと思うこと
- 糖質制限
ディベート顛末記と糖質制限でダイエット成功のコメントご紹介です
まずはデイベート顛末記。 私が姉御とお呼びして敬愛してやまない、日本一の管理栄養士、大柳珠美ねーさん…
