- 糖質制限
糖質制限とタンパク質と脂質の摂取量
通勤途中の道で、すれ違う女性がいます。 駅に向かっておられるので、恐らく出勤途中だと思いますが、毎朝…
- あらてつ的雑感
じ、時間が…
気がつけばもう18：30。 朝からバタバタしてただけで、なんも仕事が進んでおりませぬ。 自分の要領の…
- 糖質制限食食材
千石温泉、温泉水のご紹介
出勤するなり、 「珍しく顔が腫れてますね。」 と言われました。 そういや、昨晩は全然眠れませんでした…
- 糖質制限食とアブラについて
糖質制限とごまとごま油
雑誌の取材があったとします。 原稿ができて校正の依頼があるのですが、ほとんどが締め切りまで日数があり…
- 糖質制限
糖質制限で発毛促進！
今日のお昼、これまで何度かご紹介している、糖質制限対応のスペイン料理屋、ハルディンさんに試作の食材を…
- おかしいと思うこと
- 糖質制限
続々続・読者の方からコメント頂いて、日本の医療について考えさせられました。
先日の江部康二先生の横浜講演、参加された方皆さんご熱心でなかなかの盛り上がりでした。 で、18：30…
- あらてつ的雑感
江部康二先生のお供で横浜へ
今日はこれから江部康二先生のお供で横浜へ行ってきます。 横浜は飛行場がないので新幹線です（笑） 明日…
- 糖質制限
糖質制限と水分とむくみについて
去年の8月、左の膝を捻ってしまいました。 すぐに治るだろうと思ってたのですが、痛みが治まらず、最近に…
- お知らせ
新人山本、ブログ更新中（笑）
先日ブログデビューした新人山本。 このブログで紹介したところ、さっそく常連（？）の読者の方から温かい…
