- 糖質制限
頑張らない糖質制限 冷え性が改善編
私、うつぶせになって寝るクセがあります。 布団に入ったときは横を向いているのですが、朝起きるとうつぶ…
- あらてつ的雑感
- 糖質制限
頑張らない糖質制限
最近、いろんなとこから江部康二先生に出版依頼やら講演依頼が山盛りきます。 分母が増えればその分ややこ…
- ダイエット
続・適正な体重ってどれくらいなんでしょう？
日、月と東京へ出張に行っておりました。 月曜の朝、ホテルでブッフェ形式の朝食を食べたのですが、ホテル…
- おかしいと思うこと
京阪神エルマガジンがなんぼなんでも失礼な話
江部康二先生、毎日のように雑誌の取材やら出版社からの出版以来があります。 一応、私が窓口で対応させて…
- 糖質制限
あらてつの肉とチーズの日々 中間報告です
なんか急に肉とチーズが食べたくなって始まったあらてつの肉とチーズの日々、１４日の夕食からスタートして…
- 糖質制限
嬉しいご報告頂きました
先日、糖質制限で病状が改善！とご報告頂いていたコメントがありました。 嬉しいもんで、本文でご紹介しよ…
- ダイエット
- 糖質制限
適正な体重ってどれくらいなんでしょう？
肉７kg、チーズ４kgを買い込みまして、昨日から「糖質制限な日々」ならぬ「肉とチーズの日々」を送って…
- おかしいと思うこと
いろんな人がいますから
りんこ３さんからもメール頂いてた、お肌ぷりぷりのお話の続きを書こうと思ってましたが、あまなつさんから…
- ダイエット
糖質制限が美容とダイエットになぜいいか？お肌ぷりぷり～編
しばらく続いた小春日和も終焉を迎え、最低気温がだんだんとマイナス方向に進んでおります。 気温の低下と…
