- 糖質制限
砂糖は昔から薬として使われていたから、体に悪くないんですって。
以前、読者の方から、面白い糖質制限批判本を教えてもらったことがあります。 「糖質制限」は危険！ その…
- 糖質制限
我々が最も重要視しているのは、血糖値を上げないこと
あらてつです。 うんざりするほど、いや、もう既にうんざりしているこの長雨。 降り続くだけじゃなくて降…
- 糖質制限
8月の月替り糖質制限スイーツ
元祖・糖質制限スイーツの菓子職人よりお届けする、毎月入れ替わる季節限定の糖質制限ケーキ。 8月は、こ…
- 糖質制限
小麦全粒粉でも血糖値は上がるのですが…。
学校が長期休みになると、通勤ラッシュの時間帯でも車が全然走ってないし、それどころか通勤の人が居なくな…
- 糖質制限
値段と表記の糖質量につられて買うと後で高くつきますよってなお話
先週の土曜日、ニュース番組を見てると、 「今日からお盆休みが始まりました」 と、高速道路や空港、新幹…
- 糖質制限
食後30分に30分歩いても血糖値は下がらないんですよね。
以前、お昼に行きつけのカフェで食べた日替わりランチをツイートしたことがあります。 こんな感じ。 『厚…
- 糖質制限
糖質制限おせち、徹底して血糖測定しながら作っています！
今日は8月3日。 気がついたら1年の7/12が終わってしまいました。 暑い暑いと言いながらも、それこ…
- 糖質制限
糖質制限でよく使われる甘味料、エリスリトールのお話。
この話、以前から何度も書いてるんですけど、なんか釈然としないのでお付き合いください。 今、学校が夏休…
- 糖質制限
日本で売られているエクストラヴァージン・オリーブオイルは、ほとんどがニセモノです。
私ども糖質制限ドットコムが独占販売権を取得している、樹齢100年を超えるオリーブの木から収穫した実だ…
