ロカボのチョコで血糖値が上がったお話

また血糖測定して欲しいと渡されました。

ローソンのロカボ商品は血糖値が上がるの分かってるので食べるのイヤ（笑）なのですが、義理がある方だったので、体張って、いや、血管張って測定させていただきました。

こちらです。

早速測定開始

空腹時は97mg/dl

食後30分血糖値

140mg/dl

糖質9.8gなら、1gの糖質が3mg/dl 血糖値を上げるので、

9.8✕３＝29.4

だいたい30mg/dl の上昇になるハズなんですが…。

食後60分血糖値

146mg/dl

空腹時から49mg/dl の血糖値上昇です。

なので、

49mg/dl ÷ 3mg/dl で、約16gの糖質になりますね。

こんなもん食って約50mg/dl も血糖値上げるなら、ちゃんとしたもん食って血糖値上げたいです（笑）

90分値はまだ上がりそうなんですが、センサーと針がもったいないので中止します。

この商品、袋の裏に

こだわりのポイントとして、

「一袋食べても気になる糖質は9.8g」

って、さも糖質が少なそうに書いてますけど、内容量が32gなんですよね。

つまり、重量の約1/3が糖質。

実際には、半分が糖質。

しかも、原材料見たらそこらに売ってる普通の準チョコレートです。

人工甘味料不使用って、そらそやろ。

糖質制限用に作ったわけでもなんでもないですから。

ロカボがイメージだけの詐欺なのがよく分かるんですけど、これ、ちょっと酷くないですかね？