ロカボ商品で血糖値上がっちゃったんですが…
- おかしいと思うこと
ロカボマークの着いた商品をサンプルで頂いたので、試食ついでに血糖値測ってみました。
「糖質コントロールに」とあります。
これで糖質がコントロールできるみたいですね（笑）
「美味しく楽しく適正糖質」だそうです。
これって、パクリじゃないですか（笑）
1人前、乾燥で60gになってました。
茹でてます。
空腹時血糖値はこちら
いい感じです（笑）
茹で上がりました。
油の影響を避けるため、塩コショウのみで食べてみました。
食後60分値は…
71mg/dl も上がっとる（笑）
これが糖質コントロールの成果でしょうか（大笑）
ロカボを提唱しているドクター、
「エビデンスがないと医学・医療は語れない」
「糖質制限の更なる普及にはエビデンスが必要です」
なんて仰ってました。
ロカボでは糖質コントロールはできても、血糖値コントロールはできないってエビデンスですかね〜（笑）
まあ。
そもそも「糖質コントロール」の意味が分かりませんけど。
＜おしまい＞
