糖質制限食実践時の熱中症予防に！

本日二回目のブログです（笑）
関東・甲信越地方が早々と梅雨明け、他の地域も7月初旬とは思えない猛烈な暑さが続いています。
気象庁は高温注意情報を出し、熱中症の注意を呼びかけています。
熱中症の予防には、水分補給が大切ですが、一般的なスポーツドリンクは100mlあたり5～8gの砂糖やブドウ糖が使われており、吸収も早いことから一気に血糖値を上げてしまいます。
糖質セイゲニストでも安心して飲めるスポーツドリンクはないの？
そこで登場、砂糖ゼロ・カロリーゼロのスポーツドリンク“オアシスエイド”

オアシスエイドは、砂糖やブドウ糖・果糖は一切使わず、主甘味料にエリスリトールを使用。
しかも、カラダに浸透しやすいハイポトニック飲料なので、乾いた体を素早く潤してくれます。
今年の夏も猛暑が予想されています。
糖質制限食実践中の皆さん、砂糖ゼロ・カロリーゼロの身体に優しい新感覚スポーツドリンク“オアシスエイド”で、熱中症や脱水症を予防してくださいね。
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オアシスエイド
http://www.toushitsuseigen.com/shop/drink_oasisaid.html
あと、熱中症には、しっかり食べて体力を付けることも大切。
ですが、これだけ暑いと食欲も無くなってしまいます。
そんなときにはコレ！
糖質制限うどん・そば粉入り麺
http://www.toushitsuseigen.com/shop/kon_udon_soba.html
私のオススメはボリューム感のある“うどん”
普通のうどんは小麦粉で出来てるもんで、ほぼ炭水化物で栄養なんて無いに等しいですが、この糖質制限うどんはタンパク質の塊！
暑さでバテ気味の体をしっかりサポートしてくれます。
2〜3分お好みの硬さに湯がいて、氷水でキュッと冷やしてやれば、簡単お手軽“冷やしうどん”のできあがり！
後は
糖質制限 万能だし醤油
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があれば完璧！
フツーに冷やしうどんが糖質制限で楽しめてしまいます。
あらてつ個人的には、この糖質制限うどんにモリドルオリーブオイルをドボドボかけて、塩をちょろっと降ってやるのもオススメ。
糖質制限パスタとはまた違った食感がボリューム感を醸し出してくれます。
糖質制限うどん・そば粉入り麺
http://www.toushitsuseigen.com/shop/kon_udon_soba.html
モリドルエクストラヴァージンオリーブオイル
http://www.toushitsuseigen.com/shop/etc_oliveoil.html
夏はまだまだこれから。
しっかり食べて体力つけて、暑い夏を乗り切りましょう！
ではでは、皆様からのご注文、スタッフ一同心よりお待ちしております。

糖質制限食・ダイエット食の通信販売｜糖質制限ドットコム

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