糖質制限で1型糖尿病が改善しましたと、読者の方からご報告頂きました。
- 糖質制限
私は見てなかったのですが、先日、某テレビ番組で「日本人は農耕民族だから米を食べなきゃダメ！」ってやってたそうです。
この番組、江部康二先生に出演依頼が来て断ったやつなんですよね。
まだこんなこと言うとる奴おるんかと、断って良かったと心底思った、あらてつです。
所詮はバラエティー…。
そんな話は置いといて。
今年の3月に糖質制限で1型糖尿病が劇的に改善＆体重も見事に減少したとうれしい悲鳴をコメント頂いたひなさんから、糖質制限3ヶ月目のご報告のコメントです。
『３月から糖質制限初めて３カ月になりました＾＾今日検診日でしてちょっと嬉しい結果だったので報告です。
私、北の糖尿人さんと同じく１型糖尿病なんですが、宮崎にすんでるので南の糖尿人と言うところですかね（笑）
一番悪い時期はＡ１ｃが9.1まで飛んじゃってました・・2Ｈ後の血糖値も276と・・・コワイ
で、３月から始めた糖質制限食後のＡ１ｃはといいますと～
３月 ７．２％
４月 ６．７％
５月 ６．０％
６月 ５．６％♪♪♪
念願の５％台です＾＾
体重もダイエットしているわけではないのに順調に落ちてきてますｵﾎﾎ～～
たんぱく質では血糖値は上がらないと言われていますが、私の場合結構上がります。２時間後血糖値はいいのですが焼き肉とか食べた後、もちろん塩コショウで・・
朝方に上昇してますねぇ～インスリンを打ってるんですがやはり結構あがるんです＾＾；でも今までの上昇に比べると大したこと無い感じなんですがやはり１５０を超えるとドキドキしちゃいます。
私は糖尿病になって一つだけ良かったな～って思うことがあるんですよ。多分この病気になっていなかったら、チビで、デブのまんまだっただろうし、自分の体をこんなに真剣に考えて食事することも一生無かっただろうと思うんです。今は普段の節制があるから、たまの飲み会、食事会を楽しむ事ができます♪
チビは一生治らないけどこんなに体を大事にしてるんだもん！最悪な合併症にはなりたくないし、これから先の人生も楽しみたいです。そのうち糖尿病の特効薬もでてくるかもしれないじゃないですか＾＾
こんなに体を大事に思わせてくれた糖尿病に少しだけ感謝です（笑）
長くなっちゃいましたけど、私の周りに糖尿の知り合いがいないのでぶっちゃけさせていただきました。Ａ１ｃの結果がいいと、なんとなく気分がウキウキしてしまう”ひな”でした♪』
ひなさん、ご報告ありがとうございました。
HbA1cが、この三ヶ月で 7.2→5.6 と、見事な改善！
糖質制限に反対するお医者さん達が信奉する、糖尿病学会推奨のカロリー制限食でも、達成不可能な数値ですね。
ましてや、前出のテレビ番組のお医者さんが抜いたらアカンゆうてる米食ってたら、こんな素晴らしい数値にはなってないですよね。
本当におめでとうございます。
ちょっと思ったんですけど、糖質制限に反対する人達がこの数値見たら、なんてゆうんでしょうね。
「短期的には効果があるかも知れないが、長期的にはわからない」
とか、訳の分からないこと言い出すんでしょうね、きっと。
あ、糖尿病学会のエライ先生も、「日本人は農耕民族だから」って言ってましたね、そう言えば。
話がそれました。
体重の順調に減っておられるご様子、本当に良かったです。
前回のコメントでは、うれしい悲鳴をお書き頂いてましたが、今回は悲鳴どころの騒ぎじゃないかもですね（笑）
で、タンパク質で血糖が上がるのとのことですが、1型糖尿病の方は、糖質ほどではないけどタンパク質も血糖に影響すると江部康二先生が仰ってました。
高雄病院に1型糖尿病の方が入院されると、タンパク質もカウントするそうですよ。
なので、焼肉やらステーキをガッツリ召し上がられる時は、ちょっと注意された方がいいかもですね。
SMBGをお持ちでしたら、これくらい肉食べたら翌朝これくらい上がるな～って一度測ってみられると、今後の目安になると思いますよ。
体調の話はこれくらいにしておいて、話はまたまた変わります。
私、今回頂いたひなさんのコメントで、一番ココロに響いてご紹介したかったのが、
「私は糖尿病になって一つだけ良かったな～って思うことがあるんですよ。多分この病気になっていなかったら、チビで、デブのまんまだっただろうし、自分の体をこんなに真剣に考えて食事することも一生無かっただろうと思うんです。今は普段の節制があるから、たまの飲み会、食事会を楽しむ事ができます♪」
私なんかが軽々しく言っちゃいけないんですけど、とても前向きに捉えておられると思うんですね。
ほんとに、なってしまったもんをグチグチ言っても、なんの解決にもなりません。
じゃあどうするのが最善なのかを考えて実行する方が、いいに決まってます。
その結果、ひなさんのようにコントロールが良好になって、
「今は普段の節制があるから、たまの飲み会、食事会を楽しむ事ができます♪
チビは一生治らないけどこんなに体を大事にしてるんだもん！最悪な合併症にはなりたくないし、これから先の人生も楽しみたいです。そのうち糖尿病の特効薬もでてくるかもしれないじゃないですか＾＾」
って言えると思うんです。
それから、
「私の周りに糖尿の知り合いがいない」
とのことですが、何をおっしゃいます。
このブログで2000人、江部康二先生のブログで10000人以上の方が、毎日来てくださってます。
皆さん、糖質制限を通じた仲間ですよ。
また、ぶっちゃけたいことが出てきたら、遠慮なくコメント入れて下さいね♪
