オプティファーストってなに？

『オプティファーストについて教えてください はじめまして☆彡いつも見させて頂いてます(^O^)あらてつさんの質問に親身に相談にのってくださってる姿に感謝して読ませてもらってます。 私は肉食ダイエットの本を読んでオプティファースト70の事を知ったんですが、オプティファーストを飲んでみたところどうも味が受け付けなくて困ってしまいました(;_;) １週間、３食飲んで後は糖質制限のメニューをカロリーを気にせず食べるという方法です。短期で一気に効果が現れてほしく挑戦して、１週間断食には自信があったのですが、こんなに受け付けないとは思いませんでした… そこで質問なんですが、オプティファーストに置き換えれる他のものを探していて、オプティファースト70は糖質が6グラム入っており(果糖)、無調整豆乳にビタミンミネラルのサプリで置き換えようかと思うのですが、この方法どう思いますでしょうか？ あと、市販でも売っているオプティファーストと、オプティファースト70との違いは何か教えていただけますか？ お忙しところ長々と申し訳ありません(;_;)』 のりさん、こちらこそはじめまして＆いつもご覧いただきありがとうございます。 で、オプティファーストなんですが、私、全然知りませんでした。 もちろん、オプティファースト70も知らなかったので、江部康二先生にご教授頂きに行ってまいりました。 これって、医療機関で行う肥満治療用の食品なんですね。 要するに、超肥満の方に、1日３００とか４００kcalに摂取カロリーを抑えて痩せさせる治療法なのですが、ただカロリー抑えるだけだと栄養が足りなくなるので、タンパク質を主成分にして、そこにビタミンやミネラルなどの栄養素を加えて、カロリーは低くても必要な栄養を摂れるようにしたもんらしいです。 この治療法、VLCD（ベリー・ロー・カロリー・ダイエット）と呼ばれているそうなのですが、う～ん…。 正味な話させて頂きますと、こんなもん買って飲むくらいなら、そのお金を食費に回す方がいいと私は思います。 こいつ結構な値段するじゃないですか。この金額出せば、美味しいものいっぱい食べられますよ。 それ以前に、オプティファーストを使ったダイエットは、基本的に肥満の患者さんに対し、医療機関で医師の管理のもとおこなわれる“治療”です。 一般の方が自己判断でするものじゃありません。 体壊してしまいます。 あと、「豆乳にサプリでオプティファースト置き換える」ですが、悪いことはいいません。これもやめといた方がいいです。 のりさん、こんなことしないで、まともなもの食べてちゃんと運動して痩せましょうよ～。 私思いますに、努力を惜しんでいたら、体重は減りません。 一時期、「リンゴダイエット」や「バナナダイエット」が流行りましたよね。 このとき「リンゴ食うたら痩せるんや！」「バナナ食べたら痩せられる！」とばかりに、多くの女性が飛びついて、スーパーの青果コーナーから、リンゴやバナナが消えました。 でもね、普通に考えて、そんなもんで痩せる訳がないじゃないですか。 そもそも、特定の１食品を食べて痩せるなんて、毒でもない限りありえません。 一大ブームを巻き起こしたなんとかクッキーもそうです。 体に蓄えられた脂肪は、エネルギーとして消費しない限り減りません。 糖質制限なら、一部痩せにくい方はいらっしゃいますが、きちんと実行すれば、きちんと痩せます。 もし、痩せにくい体質だったら、しっかり体を動かしましょう。 その方が、後々体にとってもいいですよ。 あと、オプティファーストと、オプティファースト70の違いですが、70の方は、処方箋がいるのかな？ 済みません、よくわかりませんでした。]]>